
Эмоциональная грамотность
Многие психологи и педагоги полагают, что если дети эмоционально заторможены или расстроены, они не могут успешно учиться. И наоборот, если у них есть возможность выражать свои эмоции, они с большей сосредоточенностью отнесутся к заданиям. Чтобы помочь детям осознать свои чувства и научиться их соответственно выражать, были созданы специальные программы, сочетающие выработку социальных умений и тренинг по управлению стрессом. тот подход назвали «эмоциональная грамотность». Он помогает детям обрести чувство собственного достоинства, справиться со стрессом и нормально общаться с другими людьми.
Одна из таких программ «Мысли, чувства, поведение: учебный план эмоционального обучения для детей и подростков», разработанная доктором нн Верной, основывается на рационально-эмоциональной терапии (РЭТ). Смысл РЭТ заключается в том, что если мысли влияют на наши чувства и поступки, то, значит, мы ...