Умение взрослых преодолевать трудности (и влияние его на наше здоровье) приобретается в детстве. Одно исследование, например, показало, что дети с поведением А- типа - сочетанием черт враждебности, конкуренции и нетерпения- страдают повышенным давлением и высоким уровнем катехоламина. Выяснилось также, что критика и накзание являются теми факторами, которые могут оказать вредное воздействие на «сердце» ребенка: их эмоциональное воздействие заставляет детей скрывать свои чувства доверять родителям и окружающим, плохо себя вести, притекая к себе внимание, даже если этим вниманием будет наказание. Взрослые могут снизить собственную враждебность с помощью релаксации, медитации, обращения к религии, юмора и общения, в котором больше сочувствия, чем критики. Таким образом, родители станут более «открытыми» и смогут доверять своим детям, которые непременно это оценят. Еще один способ воспитать ...

1 2 3 4 5 6 ... 12 →

 

| Категория: Как вырастить ребенка