Многие родители и дети, вероятно, знают рассказ «Маленький моторчик, который смог это сделать». Поверив в собственные силы, маленький моторчик смог провезти большой и тяжелый поезд. то чувство уверенности в своей способности достичь цель, «осознанная сила», может стать важным фактором сопротивления стрессу. Уверенность в способности справиться с трудной задачей помогает человеку контролировать даже боль. Например, в стенфордском Центре были проведены исследования и.щиентов, страдающих хроническим артритом. Им был предложен курс снятия боли посредством медитации, упражнений на мобилизацию сил и нетрадиционной терапии. Оказалось, что участники программы реже испытывали боль, чем те, кто не принял в ней участия. Но исследователи не нашли связи между специальными упражнениями курса, релаксацией и улучшением здоровья пациентов. Однако, ученые обнаружили, что пациенты, у которых про изошли по...

1 2 →

 

| Категория: Как вырастить ребенка