
Движение и танец
упражнений по танцевальной импровизации кто-нибудь придумывает движе-ния, еще кто-то присоединяется и добавляет свои. Люди самовыражаются и сопереживают способом, недоступным словам. Движение приводит их туда, где слова не нужны. Вы можете справиться со стрессом или со своими проблемами, используя танец, который высвобождает энергию и превращает ее в акт творчества. Дети бывают очень откровенны, танцуя или двигаясь. Они выражают через движения свои чувства - радость или злость. Злоба может вылиться в танце совсем в другой энергичный и красивый образ».
Прекрасно, если ребенок занимается танцами. Можно не ждать специального часа или занятия для выражения своих чувств. Следующее упражнение, «полоса препятствий», поможет развить физическую координацию и интеллект тела. Выполнять его можно дома.
Упражнение 5.1. «Полоса препятствий». Время: 15-20 мин. Возраст: 4-8 лет. Старшие дети могут быть...